Cefaly obavezno treba koristiti kao prevenciju. Tokom 2-3 meseca treba svakoga dana odraditi 20-o minutnu seansu, a nakon tog perioda redukovati na 2-3 seanse nedeljno.
U kliničkim studijama, Program 2 ( prevencija) je korišćen svakodnevno. Međutim, verujemo da i samo 3 seanse nedeljno mogu biti dovoljne. Doba dana u kom se seansa radi nije od značaja. Mi savetujemo da seanse radite u približno isto vreme svakoga dana.
U slučaju pojave napada, odraditi seansu koristeći program za napad (Program 1), da bi smanjili bol i izbegli korišćenje lekova za migrenu. Iz tog razloga stavite Cefaly što pre, čim osetite početak napada.
Program za napad traje 20 minuta i može se ponoviti nekoliko puta zaredom. Pred kraj seanse, tokom poslednjih 30 sekundi, jačina se postepeno smanjuje. Tokom tog perioda samo pritiskom na dugme startujete novu 20-o minutnu seansu.